Plongeon

La section peut s’entrainer dans des conditions exceptionnelles, avec la seule infrastructure aux normes internationales de France. Nous offrons des cours de plongeon pour tous les ages et tous les niveaux.
Héritage 2024 Plongeon propose des cours de plongeon pour tous les niveaux et tous les âges, des débutants aux compétiteurs, des jeunes-enfants (dès 4 ans) aux adultes.
Nos entraîneurs qualifiés vous accompagnent dans votre progression, que vous souhaitiez apprendre les bases du plongeon ou vous perfectionner et monter sur les podiums ! En plus du plongeon académique (celui des JO), nous proposons des disciplines émergentes avec des cours Freestyle / High Dive. 
Il y a obligatoirement un groupe qui vous correspond ! Pas d’excuse vous avez piscine !

Plongeon Académique

C’est la discipline la plus répandue et celle que l’on voit aux jeux olympique. Que cela soit sur planche à 1m ou 3m, ou sur platerforme à 5, 7,5 ou 10m, nous offrons des cours pour tous les niveaux, allant du baby plongeon aux plongeurs plus avancés. Notre approche axée sur l’excellence permet aux jeunes athlètes de développer leurs compétences. Encadrés par des entraîneurs qualifiés, chaque plongeur est accompagné dans son parcours.

La continuité de la gymnastique

Tous niveaux : débudants jusqu’au haut-niveau

Tous les ages : à partir de 4 ans jusqu’aux adultes

Freestyle et High Dive

En plus du plongeon académique, nous proposons des pratiques alternatives :
– Le Freestyle plébiscité par les jeunes pour la liberté de pratique, c’est que l’on voit le plus sur les réseaux. Avec en particulier le døds ou plongeon de la mort !
– Le high dive, plus proche du plongeon académique dans sa recherche estétique mais en arrivant par les pieds à des hauteurs allant jusqu’à 27m (10m dans notre piscine, largement suffisant pour travailler les bases techniques).

Pratique en sécurité

Groupe loisirs pour la découverte

à partir de 13 ans