ECOLE DE NATATION

L’École de Natation « Héritage 2024 »

Héritage 2024 accueille les enfants nés entre 2016 et 2020 au sein de son École de Natation, encadrée par les entraîneurs diplômés du club.

Les séances sont proposées du lundi au samedi, hors vacances scolaires, afin de permettre à chaque enfant de progresser à son rythme dans un cadre sécurisé et bienveillant.

La qualité de l’enseignement est reconnue par l’agrément « École de Natation Française » délivré par la Fédération Française de Natation. Ce label garantit un apprentissage structuré, fondé sur les étapes officielles de la formation du nageur.

L’objectif de l’École de Natation Héritage 2024 est de permettre à chaque enfant :

• D’acquérir une aisance aquatique durable ;
• D’apprendre les techniques des différentes nages ;
• De développer sa confiance dans l’eau ;
• De progresser dans un environnement adapté à son âge et à son niveau.

3 groupes de niveau sont proposés aux mêmes horaires afin d’avoir des groupes homogènes et favoriser l’apprentissage.

École de Natation – Dauphins 1
Découverte des actions propulsives ventrales et dorsales, acquisition d’un alignement de déplacement.
Acquisition du corps flottant, de l’immersion ainsi que la gestion de la respiration et le début de la propulsion.

École de Natation – Dauphins 2
Le groupe Dauphins 2 s’adresse aux enfants maîtrisant déjà deux nages codifiées et souhaitant poursuivre leur progression. Au cours de la saison, l’enfant consolide ses acquis techniques et développe sa maîtrise du milieu aquatique À travers des séances ludiques et variées, les enfants gagnent en autonomie, en aisance et en confiance dans l’eau tout en développant leurs qualités motrices et leur esprit sportif. Le groupe Dauphins 2 constitue une étape essentielle vers un perfectionnement plus avancé en natation.

École de Natation – Dauphins 3
Le groupe Dauphins 3 s’adresse aux enfants souhaitant approfondir leur apprentissage de la natation sportive et développer une maîtrise complète des différentes techniques de nage.Au cours de la saison, les nageurs apprennent et perfectionnent les quatre nages réglementaires. L’enseignement porte également sur les aspects techniques et réglementaires indispensables à la pratique de la natation sportive. Grâce à un travail progressif et adapté à leur âge, les enfants développent leur technique, leur coordination, leur endurance et leur autonomie dans l’eau. 

Objectif de fin de niveau : être capable de réaliser un 100 mètres 4 nages (25 m papillon, 25 m dos, 25 m brasse et 25 m crawl) en respectant les exigences techniques et réglementaires de chaque nage. Le groupe Dauphins 3 constitue la dernière étape de l’apprentissage avant l’accès aux groupes de perfectionnement et de compétition.